Idag blev det en fin träningsdag i lungt tempo. Har kört 2 stycken A1 pass idag. Det första var på rullskidor, där vi åkte en fin runda här i Östersund. Den tog ca 2:20 och direkt därefter körde jag löpning 1 timme.

Eftermiddagspasset blev idag A1 rullskidor med skytte. Detta pass också i lungt tempo med fokus på skyttet.

Vaderna kände man av idag i alla fall. Riktigt stela, så nu måste få igång dem så fort möjligt för att kunna köra några pass löpning till inför Lidingöloppet.

Imorn bitti väntar hårda intervaller på rullskidor och nu ska det bli enormt skönt att få sova!

Godnatt!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.