Tjena, Rullskidskytte SM avgjordes i helgen i Östersund, samt ett 7,5 km lopp utan gevär på fredag kväll. Sedan Sprint och distans på lördag respektive söndag. Alla lopp uttagningsgrundande inför vinterns landslagsuppdrag. För min del blev det två bra lopp (eller okej, har svårt att säga att jag är helt nöjd) och ett dåligt…
Read More
Tja, Tänkte dela med mig av ett inlägg jag skrev på minprestation.se: Hejsan, Simon Hallström här. Elitaktiv inom skidskytte och coach på Min Prestation. Jag använder laktatmätare som ett hjälpmedel i min träning och jag tänkte kort berätta om vilka användningsområden den har och hur den hjälper mig. För en elitidrottare ser jag 3 stora…
Read More
Hallå, Kastar in ett inlägg mitt i denna sköna sommar. Som hittills varit riktigt nice. Har rest runt en del senaste tiden och tränat på olika platser med olika sällskap. Men allt som oftast har Jenny varit med och tränat tillsammans med mig. Man kan se det som en semester. Så känns det för mig….
Read More
Tjenare, Det är början av juli och vi är ca 2 månader in på barmarkssäsongen. Träningen hittills går okej, men en aning knackigt skulle jag säga. Men hade ingen form att tala om förra sommaren heller och lyckades åka fort under vintern ändå. Så ingen idé att stressa upp sig. Två läger har jag genomfört…
Read More
Hej, Vad ska du “Jobba” med i sommar? Är det dags att vara lite händig? Bygga en altan till sommaren, en stuga eller något annat? Vill man satsa på att snickra eller bygga så ska man kika in på den här hemsidan. Engelbert Strauss har allt behöver för att snickra och bygga. Allt från verktyg till…
Read More
Under dagens träningspass på rullskidbanan mätte jag olika potentiella rundor för intervaller på banan. En del rundor är iofs redan rundor man använder för att köra intervall. Jag utgick rundorna för att man är skidskytte, dvs blev start och mål vid bana 1. Man kan ju även köra rundor där man passera vallen under intervallens…
Read More
Hallå, Det är full fart på träningen. Gör ett försök att hänga med på bloggen också. Strava tycker jag är kul, träningsnörd som man är. De flesta av mina pass dyker upp där. Det är kul att följa vad andra gör också. Ibland kan man hitta lite inspiration till att prova något nytt pass eller…
Read More
Hej, Våren är här, tiden går fort. Som alltid. Jag är i uppstartsfasen inför en ny säsong. Jag tycker det känns kul och jag är motiverad. Visst känns det långt till vinter och tävlingssäsong, många träningspass ska genomföras innan dess. Men som sagt tiden går fort och snart är det vintern igen. Så det gäller…
Read More
Hej, Här kommer ett inlägg om ekonomi. Ekonomi spelar stor roll i våra liv, så liksom i en idrottssatsning. Ekonomi behövs för att driva runt en idrottssatning till 100%. I skidspåren, både inom längdskidor och skidskytte är det inga enorma summor som står på prischeckarna. Båda idrotterna är också rätt krävande vad gäller utrustning. Det…
Read More
Hejsan, Från mitten av Januari och 3 veckor framåt var jag på resande fot och tävlande i Italien. 3 veckor på 3 platser och 3 olika arrangemang. Världscup i Antholz, EM i Ridnuan och IBU-cup i Martell. Under första veckan körde jag världscup i Antholz. Antholz ligger i norra Italien på ca 1650 meters höjd…
Read More
