5:a i Åsarnaspelen

Igår var jag och körde Åsarnaspelen. 10 kilometer fristil och sedan jaktstart idag var planen. Men pga av kylan blev dagens jaktstart inställd…

Kallt var det även igår, men det gick att genomföra tävlingen ändå, då arrangören sköt upp starten till mitt på dagen. Men ändå det var ner mot -20.

Loppet kändes helt okej för mig. Vi körde 2 varv på en 5 kilometers bana, första varvet var jag pigg men andra varvet var jag lite seg. Banan började med 2,5 kilometer uppför och sedan 2,5 kilometer utför och platt.

Jag tänkte köra på hårt uppför och hoppades att jag skulle återhämta mig snabbt i utförbackarna för att sedan kunna trycka på igen. Men jag var ganska stum och tappade för mycket tid utför. Vid första mellantiden låg jag tvåa, 2 sekunder efter Norska landslagsmannen Niklas Dyrhaug som senare vann. Vid varvning låg jag trea ca 7 sekunder efter.

Vid sista mellantiden låg jag 12 sekunder efter och i mål blev det hela 34 sekunder. Så uppför gick det bra, utför sämre. Men det var starka namn i toppen så jag får vara nöjd, trots seg avslutning. Sen vallade jag själv också och man är ju ingen mästervallare, så där kanske det också finns lite sekunder att tjäna även fast det var lättvallat idag.

Resultat

Skandinavisk cup

Återigen var det dags för race här i Östersund. Denna gång skandinavisk cup med 163 startande Svenskar, finländare, estländare, letter och framför allt mycket norrmän.

15 kilometer (3x5km) fritt, var distansen och jag gick ut med nummer 61. Jag startade ganska hårt och ledde när jag passerade efter första varvet av de 61 åkare som passerat just då. Då hade jag också hunnit med att ramla vid en utförskörning. Tappade en del i och med fallet, framför allt fart inför nästa backe. Uppskattar att det var ca 10 sekunder iaf.

Jag var lite segare sen under de andra två varven. Men kroppen kändes ändå rätt bra. Gick in som trea i mål, men de seedade fältet med alla storåkare skulle också åka i mål. Tillslut blev det en 48:e placering och 11:a i Team Sportia Cup som 11:e svensk.

Såklart vill man åka ännu fortare, men jag får vara nöjd. Loppet var inte riktigt optimalt och upp till topp 10 var det lite mer än minuten bara. Vann gjorde Martin Jonsrud Sundby, som även vann Världscup i Gällivare, före Anders Södergren.

Skandinavisk cup

Återigen var det dags för race här i Östersund. Denna gång skandinavisk cup med 163 startande Svenskar, finländare, estländare, letter och framför allt mycket norrmän.

15 kilometer (3x5km) fritt, var distansen och jag gick ut med nummer 61. Jag startade ganska hårt och ledde när jag passerade efter första varvet av de 61 åkare som passerat just då. Då hade jag också hunnit med att ramla vid en utförskörning. Tappade en del i och med fallet, framför allt fart inför nästa backe. Uppskattar att det var ca 10 sekunder iaf.

Jag var lite segare sen under de andra två varven. Men kroppen kändes ändå rätt bra. Gick in som trea i mål, men de seedade fältet med alla storåkare skulle också åka i mål. Tillslut blev det en 48:e placering och 11:a i Team Sportia Cup som 11:e svensk.

Såklart vill man åka ännu fortare, men jag får vara nöjd. Loppet var inte riktigt optimalt och upp till topp 10 var det lite mer än minuten bara. Vann gjorde Martin Jonsrud Sundby, som även vann Världscup i Gällivare, före Anders Södergren.

Tävling.

Igår körde jag ett race här i Östersund, Daniel Karlssons minne.

Jag hade inte haft så mycket tid att förbereda mig. Så jag tog ett par skidor som var uppvallade från förra helgen. Det var inte riktigt samma väder, så skidorna gick inte så värst bra. Men kroppen var i alla fall okej. Det var ca 30 man i startfältet i H21 klassen och toppen var rejält vass. Rickardsson vann före Johan Olsson och fyra var Anders Södergren. Själv blev jag 12:a ca minuten efter på de knappa 10 kilometerna.

Idag har jag kört ett pass A1 K komb och nu drar jag hem till Idre över Jul.

Tävling.

Igår körde jag ett race här i Östersund, Daniel Karlssons minne.

Jag hade inte haft så mycket tid att förbereda mig. Så jag tog ett par skidor som var uppvallade från förra helgen. Det var inte riktigt samma väder, så skidorna gick inte så värst bra. Men kroppen var i alla fall okej. Det var ca 30 man i startfältet i H21 klassen och toppen var rejält vass. Rickardsson vann före Johan Olsson och fyra var Anders Södergren. Själv blev jag 12:a ca minuten efter på de knappa 10 kilometerna.

Idag har jag kört ett pass A1 K komb och nu drar jag hem till Idre över Jul.

Jaktstart!

12,5 kilometer och 4 skjutningar var förutsättningarna inför dagen. Starten gick redan klockan 09.00 och jag gick ut som femma.

Öppnade bra och åkte ifatt åkaren före mig efter halva första varvet. Dock drog jag på mig två rundor redan i första skytte. Tappade mot dem framför mig och blev omkörd av en åkare. Andra skyttet skärpte jag till mig lite och fick ner 4 prickar och kom upp på femte plats igen. Den placeringen höll jag sedan loppet ut. Blev alltså en 5:e plats idag igen. Åkningen var skaplig idag också, men sex bomm räcker inte för att vara högst upp och kriga. Skjutresultatet blev 2-1-2-1.

Av oss svenskar blev jag tredje man idag också. Samma personer före mig idag som igår. Tar med mig åkningen från helgen och fortsätter slipa på skyttet under jul och till nästa tävling. Som förmodligen blir i Sollefteå, Sverige-cup då också!

/SH

Jaktstart!

12,5 kilometer och 4 skjutningar var förutsättningarna inför dagen. Starten gick redan klockan 09.00 och jag gick ut som femma.

Öppnade bra och åkte ifatt åkaren före mig efter halva första varvet. Dock drog jag på mig två rundor redan i första skytte. Tappade mot dem framför mig och blev omkörd av en åkare. Andra skyttet skärpte jag till mig lite och fick ner 4 prickar och kom upp på femte plats igen. Den placeringen höll jag sedan loppet ut. Blev alltså en 5:e plats idag igen. Åkningen var skaplig idag också, men sex bomm räcker inte för att vara högst upp och kriga. Skjutresultatet blev 2-1-2-1.

Av oss svenskar blev jag tredje man idag också. Samma personer före mig idag som igår. Tar med mig åkningen från helgen och fortsätter slipa på skyttet under jul och till nästa tävling. Som förmodligen blir i Sollefteå, Sverige-cup då också!

/SH

Raceday

Första deltävlingen i Sverigecupen avgjordes idag på “hemmaplan” i Östersund. Distans över 20 kilometer var det som gällde. De flesta svenska skidskyttarna utöver landslaget var på plats, dock inte så speciellt stora startfält trots det. Men lite norska åkare hade hittat hit också.

Loppet gick hyfstat för mig. Åkningen var bra, men sköt någon bomm för mycket. Totalt blev det 5 tilläggsminuter (0-2-2-1). Ingen katastrof, men det räcker inte heller för att nå riktigt högt. Tappade även lite väl mycket tid på vallen, var seg och så strulade det lite. Det “klickade” en gång och jag fick ta till extraskott.

Åkningen var bra. I ren åktid hade jag andra bästa åktid. 9 sekunder bakom Landslagets Ted Armgren. Totalt blev det en 5:e plats. Henrik Forsberg tvåa och 2 stycken norskar före i listan.

Jaktstart imorgon. Går ut 1.01 efter Armgren.

Foto: Rickard Kalenius

Raceday

Första deltävlingen i Sverigecupen avgjordes idag på “hemmaplan” i Östersund. Distans över 20 kilometer var det som gällde. De flesta svenska skidskyttarna utöver landslaget var på plats, dock inte så speciellt stora startfält trots det. Men lite norska åkare hade hittat hit också.

Loppet gick hyfstat för mig. Åkningen var bra, men sköt någon bomm för mycket. Totalt blev det 5 tilläggsminuter (0-2-2-1). Ingen katastrof, men det räcker inte heller för att nå riktigt högt. Tappade även lite väl mycket tid på vallen, var seg och så strulade det lite. Det “klickade” en gång och jag fick ta till extraskott.

Åkningen var bra. I ren åktid hade jag andra bästa åktid. 9 sekunder bakom Landslagets Ted Armgren. Totalt blev det en 5:e plats. Henrik Forsberg tvåa och 2 stycken norskar före i listan.

Jaktstart imorgon. Går ut 1.01 efter Armgren.

Foto: Rickard Kalenius

Idre-Särna tävlingarna

Längdpremiär på hemmaplan. Sprint Fristil och 10 kilometer klassiskt stod på programmet.

På förhand var det inga speciellt bra distanser för mig. Det är inte i sådana lopp som jag lyckats bäst i. Sedan tycker jag att min form inte har varit så värst bra på slutet och ryggen har krånglat ganska mycket därtill. Så förhoppningarna var inte speciellt stora. Jag tyckte bara det skulle bli kul att komma hem och köra lite race.

Men det gick hyfsat ändå. På lördagens sprint kom jag 23:a i kvalet men fick ge mig i kvartsfinalen efter lite oflyt positionsmässigt under loppet. Kroppen kändes bra, så får se att fila på det taktiken till nästa gång.

Söndagens lopp hoppades jag mest på att ryggen skulle hålla. Det gjorde den inte speciellt bra, då den krampade redan efter ett varv av fyra. Men det gick ganska bra ändå, då det inte blev lika illa som det brukar kunna bli. Kroppen var pigg även idag, så pigg att det var ryggen som gjorde att det inte gick fortare. Det sluatde med en 14:e plats i det ca 60 man stora starfältet med många bra åkare. Fram till 6:e plats var det bara 15 sekunder och ca minuten till 1:an. Så det var nog ett av de bättre klassisktloppen på länge.

Ska försöka hitta nån bild också, så kanske det blir lite roligare innehåll här…:)

Kallt var det under söndagen, ca 17 grader under loppet. Här i Östersund har det legat runt 13-14 grader idag och jag har avverkat två pass idag. Båda passen “A1 med tryck” 😉

Idre sk:s hemsida och resutat här!