Idag blev det två fina pass. Kylan var borta. Jag missbedömde vädret och körde med dubbla underställ. Dock var det bara -2 grader på Idre Fjäll.. 🙂 körde ett skidskyttepass på förmiddagen. A1/A2 med skytte i ca 2h. Skytte gick jäkligt bra och hade över 95% träff under passet. Riktigt bra! Tror jag knäckt skyttekoden snart 🙂

På eftermiddan/kvällen körde jag klassiska intervaller 8-2-8-2-8-2 minuter. Det kändes bra idag!

Nu på med lite voltaren efter en liten sträckning som jag ådrog mig när jag körde löpintervaller på löpband häromdagen, när det var kallt ute.. 🙂

#Tackåhej 🙂

Published with Blogger-droid v1.6.9

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.