Har nu kommit igång med träningen sen sjukdomen förra veckan.

Ett styrkepass körde jag i Fredags. Där krossade jag Henriks gamla bråsterks rekord på 110. Jag brände av 300st sen klev jag av då det tog så lång tid. (vi körde på lägsta nivån.) I lördags blev det ett pass med löpning/löpning med stavar och igår ett längre löppass över 2 timmar.

Idag har jag och Henrik kört dubbla intervallpass. Först stavgång på förmiddagen och rullskidor klassikt på eftermiddan. Eftermiddagspasset kändes förvånandsvärt bra!

Igår hann jag med en liten golfrunda:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.