Fredag igår. Då kördes det intervaller på morgon i GB- backen på Frösön. 7 vändor upp till toppen, som tog mellan 3.20- 3.30 nerifrån vägen. Detta avslutades med 10 st korta drag iform av 10/10 sekunder. Bra pass och nu har jag fått med mig 6 st intervallpass de senaste 6 dagarna.

Under gårdagen blev det även ett lugnt pass klassiskt. Samt ett skyttepass i skjuthallen. Dessutom köldtesta vi geväret igår, för att försöka hitta ammunition som fungerar i kyla. Dock utan framgång denna gång tyvärr.

Igår hämtade jag också nyslipade lagg, vilket alltid blir intressant att testa och se om man fått några vassa och konkurrenskraftiga skidor till vintern.  Dessutom blev det en tur till Frösön för att hämta en minibuss. För imorgon är det dags för läger. I Mounio, Finland på snö. Så idag vilar, packar och laddar jag för läger.

/SH

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.