Från måndag till torsdag har det varit minicamp, hemmaläger, samling med landslagen eller vad man nu ska kalla det.

Vi har iaf tränat dubbla pass tillsammans om dagarna. Bra med ett större gäng som tränar tillsammans och alla kör lika träning. Det blir alltid lite extra kvalité och sparring. Idag avslutades samlingen med ett hårt intervallpass. Vi körde 2*30min med skytte första och sista 10min. Det blev ett bra pass och benen fick känna på det mest. Känns som dem inte ens hunnit återhämta sig från banintervallerna än.

Styrka och löpning på eftermiddagen. Nu blir det nån dag lugnare efter 3,5 vecka med 75 timmars träning. I helgen åker jag till Idre för ett kortare och ett första stopp på några veckors “sommarturne”.

/SH

Bilder från dagen. Foto: skidskytte.se/Håkan Blidberg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.