Jag passar på att få många skidtimmar och lite mängdträning nu under jul. Igår blev det dubbla A1 pass. Skate och skytte på fm och klassiskt på em. Körde lite impulser och högre tempo när jag tränade skytte. Sköt en hel del skott med hög puls. Vilket det egentligen blir lite för lite utav, men jag försöker ofta åka fortare eller göra en impuls in mot skytte för att få träna skyttemomentet i hög puls. Så det blir tävlingslikt.

Idag en lugnare dag träningsmässigt med ett pass på 1,5 timme med skytte. För imorgon blir det hårdare träning. Under passet körde jag faktiskt lite fart då jag slängde in 10 st 15*15 sekunders drag.

Kameran åker sällan fram nu då det varit rätt kallt många dagar nu. Bilden istället hämtad från förra veckans tävlingar i Obertilliach:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.