Det börjar dra ihop sig mot säsong, men än lyser snön med sin frånvaro. Iallafall här i Östersund. Men det går att åka rullskidor fortfarande. Idag startade jag veckan att köra kombintervaller med skidskytteuniversitetet. Bra pass.

Denna vecka har jag tänkt köra en typ av fartvecka, för att få till en bra form in mot de första tävlingar.

Tog även en titt i träningsdagboken och från första maj i år har jag tränat ca 470 timmar samt skjutit 12 000 skott nu. Det är ungefär halva träningsåret som är genomfört och jämfört med förra året så är det ökning både på den fysiska och skyttebiten för mig. En rejäl ökning på skyttebiten, säkert det dubbla.  Hoppas det ger utdelning! Och hoppas det vita guldet faller snart.

/ Simon

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.