Ännu en bra träningsvecka är nu avverkad. Under veckan har det blivit mycket träning och med väldigt bra kvalité på passen. Bland annat ett riktigt fint skidgångpass samt några andra intervallpass och några långpass. Däremellan har jag även hunnit med givande skyttepass och jobb på Idre Fjäll. Veckan har varit väldigt effektiv, dock avslöjar jag inga siffror för det skulle knäcka dem flesta och även kanske mig själv 😉

Idag kickade en ny vecka igång och den går i samma tecken som föregående vecka, dvs mycket träning och även lite jobb. Idag körde jag och Jesper ett distanspass rullskidor på förmiddagen och eftermiddagen körde jag löpintervaller med Henrik. Dock var inte löpformen den bästa, då det blivit lite löpning de senaste veckorna. Men kommer köra mer löpning nu då smalbenet verkar okej. Löpning är riktigt bra träning tycker jag. I övrigt är formen god tycker jag och bättre ska den bli.

/ Simon

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.