På årets första dag, i fredags, körde jag de 2 sista träningspassen på hemmaplan för denna gång. På förmiddagen blev det ett kvalitétspass i form av 5 x 4 km i varierande A3. Körde en variant då jag maxade 1:a minuten, därefter tröskelfart i ca 7 minuter inklusive ett skytte. Därefter 3 minuter maxfart igen och ett avslutande skytte.
På eftermiddagen stakade jag 1 timme följt av 30 minuter “vanlig” klassisk åkning. Därmed avslutade jag en 9 dagar (inkl. 1 vilodag) på Idre Fjäll med riktigt bra träning med totalt 29 timmar och hög kvalité.
Igår åkte jag upp till Östersund för att senare resa vidare mot Tjeckien och IBU-cup. Förövrigt vilodag. Idag ett lugnt pass på Skidstadion i Östersund. Många elitskidåkare och skidskyttar på plats. 2 timmar klassiskt för mig. Åkte största delen av passet tillsammans med Gabbe Stegmayr som var i stan, annars håller han till i Dala-Järna/Skamhed. Vi har hunnit träna många pass tillsammans då vi båda var med U-laget. Alltid trevligt det och att träffa på honom!
Har även haft besök av podcast-kollegan Sebastian och då passade vi på att spela in några avsnitt. Bland annat med Christofer Eriksson. Kaffe och tårta slog vi till med i samband med vårt samtal. Junior-Sebastian fick kinderägg och saft.
Vi flöjde även Tour de ski på Tv:n, Simon Andersson som man hängt mycket med genom åren och tävlat en hel del emot är stabil och levererar fina resultat. I en annan tour gör tidigare sambon från skidgymnasietiden, Emil Johansson succé och har nu två raka segrar i Kina. King ju.
Imorgon väntas A3+, en jäkla massa minusgrader, styrka, löpning och packning.
/Simon