Idag var det intervaller igen på träningsplanen. Ett hårt och relativ kort intervallpass. Körde 4*4minuter + 4*1minut. Bra pass för att få upp lite fart och jobba med mjölksyran. Under eftermiddagen blev det en löptur eftersom Folksam Cup körs i helgen på de spår som finns kvar på stadion. In mot OS gjordes en dokumentär…
Read More
Idag körde vi träningsrace på skidskytteuniverstet. De senaste dagarnas mildväder har gjort att det är mer vatten än snö på vallen. Så det fick bli en skytteprolog och jaktstart istället för ett vanligt race. Jag gick ut sist efter skyttet, men kroppen kändes bra och formen verkar vara på gång. Jag lyckades ta mig i…
Read More
Idag på förmiddagen sken solen och det var riktigt fint vårväder. Men det försvann fram mot eftermiddagen och det började blåsa rejält, ett väder man fått vänja sig med under vintern. Intervaller stod på planen idag, 5*5minuter. Spåren runt stadion är fortfarande bra trots mycket mildväder på slutet. Man får hoppas dem håller sig bra…
Read More
Imorgon kör jag Östersundsloppet över 30km. Ett långlopp och tillika breddtävling inom skidskyttet. Alla kan delta och man skjuter ligg på ståprick, dock utan rem och stående med stöd i form av en stolpe. Man åker även utan geväret. Förra året var det första gången tävlingen genomfördes och jag kom tvåa efter Magnus Jonsson. Imorgon…
Read More
Ännu några bra träningsdagar har jag genomfört nu de senaste dagarna. Träningrace igår i form av en kort prolog och sedan en jaktstart på det. Ca 30 minuter effektiv A3-tid blev det. Sedan var jag även ut och åkte klassiskt några timmar på eftermiddagen. Idag har jag kört ett A1 pass med “fartlek”. Försöker få…
Read More
3 ord i rubriken idag. Nu i OS-tider följer jag såklart OS varje dag och tycker der är enormt spännande. Man imponeras av alla prestationer och idrottare. Man blir ju sjukt motiverad att en dag delta på ett OS. I helgen var det Sverige cup i Sundsvall. Jag blev 2:a första dagen, knappt slagen och…
Read More
Nu är jag tillbaka i Östersund, sista dagen under EM blev ingen succé. Stafetten slutade med en 12:e plats för oss. Det var mycket vind och vi klarade inte att sätta skotten denna gång. Tre av oss sköt rundor i ståskyttet. Närmast väntar Sverige-cup i Sundsvall, men jag har sedan jag kommit hem tränat på…
Read More
Jag gav mig själv inget bra utgångsläge inför dagens jaktstart då sprintloppet igår blev en besvikelse. En 48:e plats blev gårdagens placering och dagens utgångsläge. Jag sköt 1-2 vilket alltid är någon bomm för mycket, men igår var det främst åkningen som inte var helt hundra utan seg och kraftlös istället. Det var tråkigt och…
Read More
Man lär väl lämna en rapport trots att det gått dåligt och att det är bäst att glömma dagen så fort som möjligt. Idag blev det ett riktigt skitlopp, säsongen sämsta. Framförallt dåligt skytte idag med lite strul och vind blev det mycket bomm. Ligg fungerade inte alls och har inte kommit på varför än,…
Read More
Det rullar på i full fart. Imorgon flyger vi mot Tjeckien för att delta i EM. Första tävlingen på torsdag iform av Distans. Därefter Sprint och jaktstart under helgen samt avslutningsvis stafett på nästa tisdag. Ser fram emot att åka dit, det ska som vanligt bli roligt. Men nu är det även dags att få…
Read More
