Hej,

Under veckan är det full fart med träning på Idre Fjäll. Både utvecklingslandslag i skidskytte och längdskidor är här. Vi har lite olika upplägg, men kan köra en del träningspass tillsammans. Det är bra och kul.

Träningen består av mycket mängdträning och främst långa intervaller. Vi utnyttjar både rullskidbana och stigningarna från Idre upp till Idre Fjäll samt Nipfjället.

Idag 3 timmar löpning på förmiddagen och under eftermiddagen är det rullskidor samt skytte på banan som gäller!

aa vi hörs!