Vi är redan inne på dag 6 av 13 här i Muonio. Spåren är bra och det finns en slinga på 4 km. Det blir många varv, men det duger gott och väl för oss skidskyttar. Som även ska hinna skjuta en massa.

I träningsväg kör vi på samma koncept som under hela sommaren och hösten. Mycket distansträning i A2 fart, långa intervaller, kraftträning i form av stakning, styrka och såklart skytte. Fortfarande är det mycket mängd, men i stort sett ändå ett högintensivt pass om dagen. Noterade 24 timmar + 2 st styrkepass förra veckan. Vi har tränat här i 5 dagar nu, vilar idag. Tränar sedan 3 dagar, vilar 1 och tränar 3 dagar till innan vi återvänder till Sverige.

Snön verkar lysa med sin frånvaro hemma (Förutom Idre Fjäll då!), så det är perfekt att få samla tid på skidor här. Det har varit relativt lugnt på spåren, men det börjar fyllas på med mer och mer åkare. Finnar, ryssar, kazaker och estländare börjar hitta hit. Annars var det mest välkänt folk här i början i form av kollegorna i militära landslaget samt längdskidklubben Piteå Elit.

I övrigt är det full fart om dagarna, utöver de tidskrävande träningspassen, mat och vila så fylls tiden ut med lite jobb med ett framtida projekt (har ett mäktig projekt på G, som jag hoppas få tid till att genomföra), skolarbete, en & annan NHL-turnering på XBOX och snack med rumskamrat Samuelsson oftast alltför länge innan sovdags på kvällarna. Men han är ung och orutinerad, så jag tar ansvaret och lär han ett och annat om livet. 😉

Här nedan följer nån bild från ett lugnt A1-pass:

 

 

 

See you!

/ Simon