Nu är jag jag tillbaka i Östersund och här rullar dagarna på i full fart. Efter lägret tog jag det lungt över helgen, men sen i måndags har jag kört dubbelpass. I måndags blev det ett styrkepass och ett A1 komb pass på rullskidor. Igår kom snön till Östersund och då var det endast löpning som gick att köra. Så på förmiddagen körde vi på skidskytteuniversitet 2.30 löpning + skytte. På kvällen stack jag sedan ut på mitt andra pass. Löpning med stavar i mörkret blev det.

Och så till dagen då jag på morgon åkte skidor på en fotbollsplan i centrala Östersund. Ganska kul men blött då det började regna. Snön försvann sedan under dagen och på eftermiddagen blev det att plocka fram rullskidorna igen. Tillsammans med gänget på skidskytteuniversitet körde vi stakintervaller i Vallsundbacken på Frösön. Vi körde backen 4 gånger vilket tog strax över 10minuter. Det var regningt, blött och kallt. Men passet gick bra och det är av sådana pass man blir hård av!

Förresten, vilken grym match igår! Idrott när den är som bäst!