Inlägg från Minprestation.se: Användningsområden med laktatmätare för konditionsidrottare
Tja, Tänkte dela med mig av ett inlägg jag skrev på minprestation.se: Hejsan, Simon Hallström här. Elitaktiv inom skidskytte och coach på Min Prestation. Jag använder laktatmätare som ett hjälpmedel i min träning och jag tänkte kort berätta om vilka användningsområden den har och hur den hjälper mig. För en elitidrottare ser jag 3 stora…
Read More