Samarbeten med företag och stöttning från dem skapar förutsättningar att satsa hårt på idrotten. Idre Fjäll har jag samarbetat med förut och nu fortsätter dem stötta mig i min satsning. Det gillar jag och såhär beskriver jag Idre Fjäll på deras hemsida: “Att i princip vuxit upp på Idre Fjäll har för mig bidragit stort till mitt idrottsintresse och…
Read More
Just ja! I veckan presenterades Skidskytteförbundets Utvecklingslandslag. Läs mer här: Utvecklingslandslaget Skidskytte 2014/15
Read More
Grundträniningsperioden går nu in i nästa fas. Från en tillvänjningsperiod till mer fokus på mängd och volym i träningen. Idag var det ett hårt pass på träningsplaneringen. Det genomfördes 50 minuter i tävlinsfart. Som sparringpartner hade jag Peppe Femling. Vi körde de 50 minuterna fördelat på 5 intervaller ute på Frösön. De två första…
Read More
Försäsongsträningen inför kommande säsong är fortfarande i startfasen. För mig har det gått lite knackigt med en förkylning som har spökat. Men har idag tagit upp träningen igen med ett pass rullskidor på fysikfronten. Skyttet störs inte av förkylning, utan genomförs varje dag. Som rubriken antyder så skulle jag vilja rikta ett tack till de som…
Read More
1 Maj (vecka 18) innebär starten på ett nytt träningsår. Jag har börjat smyga igång med en del barmarksträning nu iform av löpning, cykel och rena skyttepass. Snart åker säkert även rullskidorna fram. Förra träningsåret fungerade bra för mig. Känslan har i det stora hela varit bra, trots att jag ökat min träningsmängd med hela…
Read More
Senaste tiden har jag njutit av vårskidåkning i fjällen. Både i Bruksvallarna i samband med Fjälltopploppet och på hemmaplan i Idre. Hemma i idre har de varit nästintill perfekta förhållanden för skarskidåkning i grövelsjöfjällen och nipfjället. Kanske blir det några fler skidpass på skaren, men annars är säsongen över och tid för utvärdering samt planering…
Read More
Idag var det intervaller igen på träningsplanen. Ett hårt och relativ kort intervallpass. Körde 4*4minuter + 4*1minut. Bra pass för att få upp lite fart och jobba med mjölksyran. Under eftermiddagen blev det en löptur eftersom Folksam Cup körs i helgen på de spår som finns kvar på stadion. In mot OS gjordes en dokumentär…
Read More
Idag körde vi träningsrace på skidskytteuniverstet. De senaste dagarnas mildväder har gjort att det är mer vatten än snö på vallen. Så det fick bli en skytteprolog och jaktstart istället för ett vanligt race. Jag gick ut sist efter skyttet, men kroppen kändes bra och formen verkar vara på gång. Jag lyckades ta mig i…
Read More
Idag på förmiddagen sken solen och det var riktigt fint vårväder. Men det försvann fram mot eftermiddagen och det började blåsa rejält, ett väder man fått vänja sig med under vintern. Intervaller stod på planen idag, 5*5minuter. Spåren runt stadion är fortfarande bra trots mycket mildväder på slutet. Man får hoppas dem håller sig bra…
Read More
Imorgon kör jag Östersundsloppet över 30km. Ett långlopp och tillika breddtävling inom skidskyttet. Alla kan delta och man skjuter ligg på ståprick, dock utan rem och stående med stöd i form av en stolpe. Man åker även utan geväret. Förra året var det första gången tävlingen genomfördes och jag kom tvåa efter Magnus Jonsson. Imorgon…
Read More
